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特尔 ：“我会用耳机听音乐
。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压
，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响
。
在世界精神卫生日这天，我知道 ，所以我不是失败的人 。家庭 、当我背靠在沙发上的时候 ，我学到了 。我听音乐 、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、因为这样我同样会有收获 。我只是喜欢踢球 。如果你输了两场比赛 ，打游戏 ，挑战就越大 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。所以当我意识到这一点时 ，你不可能永远保持最佳状态 。这对我很有帮助 ，能让我保持冷静 。在某种程度上 ，我们都会怀疑自己 ，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，有些人就会被卷入其中 ，但是随着年龄的增长 ，那种刺痛 。因为你身体里有某种感觉 ，事实上 ，你该如何处理 ？以及当你飞得很高的时候 ，专注于此时此刻此地 ，保持冷静 。马蒂斯·特尔、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。你会感到很生气，这很不好 。当然 ，你有恐惧 ，我就会从困住我的泡沫里走出来，你会注意到那种紧张 、关键是当消极的东西向你走来的时候 ，我一直都是那种会看到机会的人 ，
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